Легкий способ бросить курить - скачать fb 2 или читать

Естесственно. Известно что страх наиболее действенный метод модификации поведения.

Пройдя множество безуспешных попыток бросить курить, он неожиданно открыл способ, который помог ему, курильщику с 40 летним стажем курения, легко бросить курить. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.

И мне так же на мозг давло то что с астмой нельзя резко бросать курить.

В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день.

Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.

Комментарий на Легкий способ бросить курить. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира.

Я снова решила бросить. Не курила неделю и стала ловить себя на мысли, что очень-очень-очень тянет... но что-то меня останавливает... и вместо того, чтобы закурить сигарету, я прочитала эту книгу.

Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.

В молодости не начал курить(хватило на это ума),но во взрослой жизни чуть не стал. После прочтения этой книги бросил попытки курить.

В своей книге Аллен Карр предлагает широким массам инновационную методику избавления от главной причины - психологической зависимости от курения.

Закачал на плеер и телефон ... После одного прослушивания книги (правда, иногда главу прослушивал по несколько раз, так как засыпал ))))перестал курить само-собой, без напряга и мучений.

Дышать каждый рас свежим воздухом-это огромный КАЙФ. К тому же, ИМХО, имея силу воли, бросить можно многое, не только курение. Теперь всем советую эту книгу.

Мне тоже помогла эта книга. Начала читать ради интереса. Много хороших отзывов. Но не верила, что какая-то книга может помочь мне бросить курить. Но произошло именно так. Не курю 5 мес, курила 6 лет.

И мне эта книга помогла избавиться от курения, хотя я была ТАКАЯ заядлая курильщица, что поискать. Именно так чувствовал себя и автор, выбравшись из никотиновой ловушки. Именно так чувствуют себя миллионы бывших курильщиков, использовавших его способ.

Самые важные слова по стечении времени из книги которые я сейчас вспоминаю: ЗАПОМНИТЕ.

ДЛЯ ЖЕНЩИН В КАРТИНКАХ.

В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.

Прежде я рассматривал проблему исключительно со своей точки зрения. Постепенно пропадает желание взять очередную сигарету или сделать перекур во время работы. Удивительно, что это происходит словно само собой, медленно, но верно по мере чтения книги. Прочитав данную книгу вы на собственном опыте убедитесь, что бросить курить удивительно просто и приятно. И не важно сколько лет вы курили до этого.

Да и стаж курильщика не слабый, курил с 16 по 29 лет.

Давно хотела прочитать книгу,но не успела.Посмотрела только видео по книге и то с опозданием ,только после того ,как пролежала в больнице под 10-ю капельницами.

Спасибо. Не курю 3 месяца. У нас можете купить любую печатную версию книги со скидкой и заказать её с бесплатной доставкой по СНГ. Также можете читать отзывы и. Советую всем знакомым, даже распечатываю и раздаю. Не читают, не верят.

Загрузка. Пожалуйста, подождите.

денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Тогда я наткнулся на статью в газете про эту книгу. Индустрия медицины и фармакологии разрабатывает дорогостоящие вспомогательные методы, среди которых и жевательные таблетки, и пластыри, содержащие никотин.

70708 руб.

Как повысить иммунитет у ребенка? Залить стаканом кипятка столовую ложку травяной смеси. Сначала про прививки я только за. Введите фразу для поиска. Сама стараюсь антибиотики не пить.